3조 2교대 근무표 양식｜주주야야비비 순환표·엑셀 다운로드 정리
3조 2교대 근무표는 3개 조가 주간·야간 2개 근무조를 돌아가며 맡고, 매일 1개 조가 쉬는 형태입니다. 이 글에서는 가장 많이 쓰이는 주주야야비비 6일 순환 예시표와 바로 쓸 수 있는 엑셀 양식 2종을 정리했습니다. 아래 다운로드 버튼에서 파일을 받으면 날짜·조만 바꿔 바로 쓸 수 있습니다.
📌 3조 2교대 근무표 한눈에 보기
구조: A·B·C 3개 조, 주간 08:00~20:00 · 야간 20:00~익일 08:00(예시 시간) · 매일 1개 조 휴무
순환 예시(6일): A조 주-주-야-야-휴-휴, B조 야-야-휴-휴-주-주, C조 휴-휴-주-주-야-야
확인일: 2026년 10월 30일 (법 조항·수당은 근로기준법 기준, 사업장 취업규칙에 따라 달라질 수 있습니다)
📋 복붙용 핵심 값
야간근로: 오후 10시~다음 날 오전 6시, 통상임금의 50% 이상 가산(근로기준법 제56조 제3항)
주 52시간: 법정 40시간 + 연장 12시간 한도(근로기준법 제50조·제53조)
실근로 계산: 12시간 체류에서 휴게 1시간을 빼면 11시간 × 4일 ÷ 6일 × 7일 = 주 평균 약 51.3시간
3조 2교대 근무표란? 3개 조가 주간·야간을 나누는 구조
3조 2교대는 근로자를 A·B·C 3개 조로 나누고, 하루를 주간·야간 2개 근무대로 운영하는 방식입니다. 어느 날이든 2개 조가 근무하고 1개 조가 쉬기 때문에, 현장을 24시간 가동하면서도 각 조는 돌아가며 휴무를 갖습니다. 2조 2교대보다 한 개 조가 더 있어 휴무 여유가 생기는 구조입니다.
시간대는 사업장마다 다릅니다. 이 글의 예시는 주간 08:00~20:00, 야간 20:00~익일 08:00으로 잡았습니다. 12시간 체류 형태라 휴게시간 배치가 중요하고, 실제 근무표에 쓸 때는 사업장의 실제 출퇴근 시간으로 바꿔야 합니다.
순환 주기도 사업장마다 다릅니다. 주주야야비비 6일 순환이 가장 많이 쓰이지만, 주야비 3일 순환이나 주주야야비휴 변형도 있습니다. 어떤 패턴이든 법정 표준이 있는 것은 아니니, 아래 예시를 뼈대로 삼고 사업장 사정에 맞게 조정하세요.
3조 2교대 근무표 순환 패턴: 주주야야비비 6일 예시표
아래 표는 6일 주기 주주야야비비 순환(비=휴무·비번)을 A·B·C조 기준으로 정리한 것입니다. 6일이 지나면 같은 순서가 반복됩니다. 1일차 A조가 주간이면, 7일차에도 A조는 다시 주간부터 시작합니다.
| 구분 | 1일 | 2일 | 3일 | 4일 | 5일 | 6일 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| A조 | 주간 | 주간 | 야간 | 야간 | 휴무 | 휴무 |
| B조 | 야간 | 야간 | 휴무 | 휴무 | 주간 | 주간 |
| C조 | 휴무 | 휴무 | 주간 | 주간 | 야간 | 야간 |
어느 날을 봐도 주간 1개 조, 야간 1개 조, 휴무 1개 조로 딱 맞아떨어집니다. 이 점이 3조 2교대 순환표의 핵심입니다. 지난달 표에서 각 조가 어디까지 진행됐는지 확인한 뒤, 그 다음 순서부터 이어 쓰면 근무가 끊기지 않습니다.
야간 다음 날은 바로 주간으로 붙지 않게 짜는 편이 좋습니다. 위 표에서는 야간 2일 뒤에 휴무 2일이 오도록 설계돼 있습니다. 야간 근무 직후 휴식 간격이 짧으면 피로가 쌓이고, 실수·안전사고 위험도 커집니다.
3조 2교대 근무표 엑셀 다운로드: 양식 2종 받는 방법
아래 버튼에서 엑셀 파일 2종을 받을 수 있습니다. 파일은 두 가지 버전으로 준비했습니다. 순환 예시가 미리 입력된 버전과, 직접 채워 쓰는 빈칸 버전입니다.
예시 파일은 2026년 11월 달력에 주주야야비비 순환을 미리 채워 넣었고, 날짜·요일·A조·B조·C조 열과 조별 주간·야간·휴무 일수 자동 집계, 작성 안내 시트가 들어 있습니다. 빈칸 파일은 날짜 1~31일과 비고란만 있는 버전이라, 사업장 패턴에 맞게 주·야·휴를 직접 채워 쓰면 됩니다. 두 파일 모두 인쇄 설정(가로·한 페이지 너비 맞춤)과 열 너비를 조정해 두었습니다.
파일을 받은 뒤에는 먼저 상단의 시간 예시(주간 08:00~20:00, 야간 20:00~익일 08:00)를 사업장 실제 시간으로 바꾸세요. 그다음 지난달 마지막 순환 위치를 확인해 첫 날짜의 조별 순서를 맞추면 됩니다.
3조 2교대 근무표 작성 순서 5단계: 기준일·조편성·시간·휴게·검증
근무표를 처음 짤 때는 아래 순서대로 진행하면 빠뜨리는 항목이 줄어듭니다.
① 기준일을 정합니다. 지난달 표에서 각 조가 순환의 어느 지점에 있었는지 확인하고, 그 다음 순서부터 이어지도록 첫 날짜를 잡습니다. 기준일이 어긋나면 조별 근무일이 한꺼번에 틀어집니다.
② 조를 편성합니다. 소정근로시간이 같은 인원끼리 묶는 것이 기본입니다. 근무조별 인원·직무가 고르게 분배됐는지도 함께 봅니다.
③ 근무 시간을 적습니다. 주간·야간 시작·종료 시각과 인수인계 시간을 표에 명시합니다. 인수인계 시간이 근로시간에 포함되는지는 사업장 규칙에 따라 다르니, 포함 여부를 미리 정해 두세요.
④ 휴게시간을 배치합니다. 근로기준법 제54조에 따라 4시간 근로에는 30분 이상, 8시간 근로에는 1시간 이상의 휴게를 근로시간 도중에 줘야 합니다. 12시간 체류 형태라면 최소 1시간 이상 휴게를 근무 도중에 배치하는 것이 일반적입니다.
⑤ 주 단위로 검증합니다. 조 평균이 아니라 근로자 한 사람 한 사람의 실제 근로시간으로 주 52시간 한도를 확인합니다. 특근·대체근무·휴가까지 합산해서 봐야 합니다.
3조 2교대 근무표 주 52시간 계산법: 휴게 제외 실근로시간으로 확인
3조 2교대 표를 보고 가장 헷갈리는 부분이 주 52시간 계산입니다. 체류 시간만 보고 계산하면 12시간 × 4일 ÷ 6일 × 7일 = 주 평균 56시간이 나와 한도를 넘는 것처럼 보입니다. 하지만 근로시간은 휴게시간을 제외한 실근로시간으로 계산합니다.
휴게 1시간을 빼면 실근로 11시간이 됩니다. 11시간 × 4일 ÷ 6일 × 7일 = 주 평균 약 51.3시간으로, 52시간 한도 안에 들어갑니다. 다만 51.3시간은 평균값입니다. 달력상 특정 주에는 근무일이 5일로 몰려 55시간이 될 수 있어, 평균이 아니라 주별로 확인해야 합니다. 탄력적 근로시간제를 쓰지 않는 사업장은 해당 주를 조정해야 합니다. 휴게가 30분이면 11.5시간 × 4일 ÷ 6일 × 7일 = 약 53.7시간으로 한도를 넘기 때문에, 휴게 배치가 곧 한도 준수와 직결됩니다.
다만 이 계산은 평균값일 뿐입니다. 특정 주에 특근·대체근무가 붙으면 그 주는 52시간을 넘길 수 있습니다. 그래서 근무표를 짠 뒤에는 출퇴근 기록 기준으로 매주 근로자별로 다시 확인하는 것이 안전합니다. 탄력적 근로시간제를 쓴다면 근로자대표와의 서면 합의가 필요하고, 특정 주 52시간·특정일 12시간 상한은 그대로 적용됩니다.
법정 기준은 근로기준법 제50조(1주 40시간, 1일 8시간)와 제53조(당사자 합의 시 1주 12시간 한도 연장)의 조합입니다. 상시 5인 이상 사업장에 적용되고, 여기서 말하는 1주는 휴일을 포함한 7일입니다.
3조 2교대 근무표 야간수당·연장수당 가산 기준: 22시~06시 50%
야간근로는 오후 10시부터 다음 날 오전 6시 사이의 근로를 말합니다. 근로기준법 제56조 제3항에 따라 통상임금의 50% 이상을 가산해 지급해야 합니다. 야간 근무대(20:00~08:00)에는 밤 10시~오전 6시 사이 8시간이 야간근로에 해당합니다.
연장근로도 통상임금의 50% 이상 가산입니다. 휴일근로는 8시간 이내인 경우 50% 이상, 8시간을 초과한 부분은 100% 이상 가산합니다. 야간·연장·휴일근로가 겹치면 가산수당은 중복 적용되므로, 조별 야간 근무 횟수와 휴일 근무를 따로 집계해 두는 편이 급여 누락을 막습니다.
가산수당 지급 의무는 상시 5인 이상 사업장에 적용됩니다. 5인 미만 사업장도 근로계약·취업규칙에서 정한 바가 있으면 그에 따릅니다. 통상임금 계산은 임금 항목마다 다를 수 있으니, 수당 금액 확정 전에는 급여 담당자나 노무사 확인을 권합니다.
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3조 2교대 근무표 자주 묻는 질문
Q 3조 2교대 근무표란 무엇인가요?
A 3개 조가 주간·야간 2개 근무조를 순환하고 매일 1개 조가 쉬는 형태입니다. 어느 날이든 주간 1개 조, 야간 1개 조, 휴무 1개 조로 운영됩니다.
Q 3조 2교대 근무표 순환 패턴은 사업장마다 다른가요?
A 네, 다릅니다. 주주야야비비 6일 순환이 가장 많이 쓰이지만 주야비 3일 순환이나 주주야야비휴 변형도 있습니다. 법정 표준 패턴은 없으니 이 글의 예시를 뼈대로 사업장에 맞게 조정하세요.
Q 3조 2교대 근무표 야간수당은 어떻게 계산하나요?
A 오후 10시부터 다음 날 오전 6시 사이의 근로는 통상임금의 50% 이상을 가산합니다(근로기준법 제56조 제3항). 야간 근무대(20:00~08:00)에는 8시간이 야간근로에 해당합니다. 연장·휴일과 겹치면 가산이 중복 적용됩니다.
Q 3조 2교대 근무표는 주 52시간에 걸리나요?
A 휴게를 뺀 실근로시간으로 판단합니다. 12시간 체류에서 휴게 1시간을 빼면 주 평균 약 51.3시간으로 한도 안에 들지만, 휴게가 짧거나 특근이 붙으면 넘길 수 있습니다. 근로자별·주별 실제 기록으로 확인하세요.
Q 3조 2교대 근무표 엑셀 양식은 어떻게 쓰나요?
A 예시 파일은 2026년 11월에 주주야야비비 순환이 미리 입력돼 있고, 빈칸 파일은 날짜와 주·야·휴를 직접 채우는 버전입니다. 먼저 상단 시간 예시를 사업장 실제 시간으로 바꾼 뒤, 지난달 마지막 순환 위치부터 이어 쓰세요. 조별 합계는 자동 집계됩니다.
Q 3조 2교대 근무표와 4조 3교대 근무표는 뭐가 다른가요?
A 3조 2교대는 3개 조가 주간·야간 2개 근무대를 맡고, 4조 3교대는 4개 조가 주간·오후·야간 3개 근무대를 맡습니다. 4조 3교대는 하루 근무 시간이 짧아지는 대신 조가 하나 더 필요합니다.
3조 2교대 근무표 최종 체크리스트: 짜기 전에 확인할 것
✅ 기준일 확인했나요? 지난달 마지막 순환 위치부터 이어지나요? ✅ 조 편성이 고르게 됐나요? ✅ 주간·야간 시작·종료 시각과 인수인계 시간을 표에 적었나요? ✅ 휴게시간이 근로시간 도중에 배치됐나요? ✅ 근로자별·주별 실근로시간으로 52시간 한도를 확인했나요? ✅ 야간(22시~06시) 50% 가산과 휴일·연장 중복 가산을 집계했나요? ✅ 엑셀 양식의 시간 예시를 사업장 실제 시간으로 바꿨나요? ✅ 확정 전 취업규칙·노무사 확인을 거쳤나요?
처음 짠다면 주주야야비비부터 시작하는 편이 무난합니다. 6일 주기가 가장 많이 쓰이고 엑셀 예시 파일도 이 패턴으로 채워져 있어, 사업장 사정에 맞게 조정하는 출발점으로 삼기 좋습니다.
이 글은 일반 정보 안내입니다. 법률 자문이 아니며, 실제 근무표 확정·수당 지급은 사업장 취업규칙과 근로기준법, 필요 시 노무사 상담으로 확인하시기 바랍니다.
📎 공식 출처: 근로기준법 제56조(연장·야간 및 휴일 근로) (2026년 10월 30일 확인 기준). 조항 내용은 수시로 개정될 수 있어 적용 전 원문을 다시 확인하시기 바랍니다.
