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우울증 극복 방법 자가 진단 테스트해 보기
"우울증 극복 방법 자가 진단 테스트해 보기" 현대인들이라면 누구나 한 번쯤 겪어봤을 마음의 감기 ‘우울증’. 하지만 가벼운 증상이라는 인식 탓에 방치되는 경우가 많습니다. 실제로 국민건강보험공단 자료에 따르면 2016년 기준 국내 우울증 환자수는 66만 명이었지만 2020년 현재 100만 명을 돌파할 것으로 나타났습니다. 이러한 우울증은 삶의 질을 떨어뜨릴 뿐 아니라 극단적인 선택으로까지 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 그렇다면 우울증으로부터 건강한 일상을 지키기 위해서는 어떻게 해야 할까요? 우선 규칙적인 생활습관을 유지해야 합니다. 수면시간 및 식사 시간을 일정하게 하고 과도한 음주나 흡연은 삼가는 게 좋습니다. 또 운동을 통해 체력을 기르고 긍정적인 마음가짐을 갖도록 노력해야 합니다. 더불어 ..
촉법소년 나이 1살 하향 만 14세에서 13세로 확정
"촉법소년 나이 1살 하향 만 14세에서 13세로 확정" 지난 24일 법무부에서는 형사책임 연령(촉법소년 상한 연령)을 현행 만 14세에서 13세로 낮추는 방안을 추진하기로 했다고 밝혔습니다. 그간 어린 청소년들의 중범죄 사건이 공분을 살 때마다 촉법소년의 연령을 낮춰야 한다는 여론이 일었습니다. 현재 우리나라 형법상 책임능력이 없는 미성년자에게는 범죄 행위 시 처벌 대신 보호 처분을 내리고 있는데, 나날이 늘어가는 미성년자 강력범죄에 대하여 해당 대상 범위를 넓히겠다는 의미입니다. 미성년자도 만 13세 부터는 살인 및 강간 같은 강력범죄를 저지르면 성인과 똑같이 처벌받을 수 있게 되는 것입니다. 하지만 일각에서는 이러한 법 개정에 우려 섞인 목소리를 내고 있습니다. 윤석열 대통령은 대선 후보 시절 촉법..
ipTIME 유무선 기가 와이파이6 공유기 추천 AX2004BCM
"ipTIME 유무선 기가 와이파이6 공유기 추천 AX2004BCM" 요즘 스마트폰 사용량이 늘어나면서 인터넷 속도도 중요해지고 있는데요. 집에서는 물론이고 사무실에서도 빠른 네트워크 환경을 구축하기 위해서는 고성능 스펙의 공유기가 필요합니다. 하지만 시중에 판매되고 있는 수많은 공유기 종류 가운데 어떤 걸 선택해야 할지 막막하신 분들이 많을 텐데요. 그런 분들을 위해 괜찮은 성능을 갖춘 가성비 공유기로 ipTIME 유무선 기가 와이파이6 공유기 AX2004BCM 를 추천드리려고 합니다. 그럼 지금부터 해당 모델에 대해서 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 아이피타임(ipTIME) 공유기는 우리나라에서 가장 많이 사용되는 공유기로 각 사양에 맞게 다양한 제품들이 출시되고 있습니다. 설치 장소와 인터넷 속도, ..
구글 애드센스 수익 송금 날짜와 입금 날짜
"구글 애드센스 수익 송금 날짜와 입금 날짜" 티스토리 블로그를 운영하면서 구글 애드센스 광고 수익을 매달 입금받는 분들이 많습니다. 물론 블로그 최적화 정도에 따라 그 수익금은 매 달 1,000만원대 부터 최소 지급 기준인 $100를 채우지 못해 이월이 되기도 합니다. 지난 10월 21일에 송금한 애드센스 수익금이 26일 현재까지 계좌에 들어오지 않고 있습니다. 구글에서는 21일에 송금한 것으로 메일이 왔는데, 왜 입금이 늦어지는지와 입금 절차에 대해 알아보겠습니다. 구글의 애드센스 수익금 지급메일 애드센스 광고를 게재하고 있는 유튜버나 블로거는 매월 21일경에 아래와 같은 이메일을 받게 됩니다. 위와 같은 지급 내역에 관한 메일을 받았다면 입금 금액을 애드센스 페이지에서 확인할 수 있습니다. 구글 애..
국민비서 마스코트 이름은? 행정안전부 이벤트
"국민비서 마스코트 이름은? 행정안전부 이벤트" 행전안전부에서 국민비서 서비스 가입자 1500만명을 기념하기 위하여 퀴즈 이벤트를 진행하고 있습니다. 바로 국민비서 서비스의 마스코트 캐릭터 이름을 맞추는 퀴즈 이벤트입니다. 국민비서 마스코트 이름은 '구삐' 행정안전부의 국민비서 마스코트 이름은 '구삐' 입니다. 2020년 9월 국민비서 서비스의 마스코트를 대국민 공모하였고 토끼 로봇 모습의 마스코트가 당선작으로 선정되었습니다. 이 마스코트의 이름은 원래 '국민비서'의 줄임말인 '국비'(國秘)였는데 발음하기 좋고 'Good + 비서'라는 의미도 가지는 '구삐'(GoodPy)로 확정되었습니다. 국민비서 제공 서비스는? 국민비서 서비스는 크게 알림 서비스와 상담서비스 두 가지로 나눌 수 있습니다. 국민비서 알..
흑백사진 컬러로 만들어주는 무료 컬러 복원 인공지능(AI) 서비스
"흑백사진 컬러로 만들어주는 무료 컬러 복원 인공지능(AI) 서비스" 인공지능의 발달은 실로 경이로울만큼 하루가 다르게 발전하고 놀라운 결과는 나타내고 있습니다. 오늘 소개할 서비스는 흑백사진을 컬러사진으로 컬러 복원해 주는 무료 서비스입니다. 흑백으로 촬영된 사진을 컬러로 작업하는 것은 상당한 시간과 노력이 드는 작업입니다. 컬러에 대한 정보가 없기 때문에 그야말로 '감'에 의지하여 작업을 해야 합니다. 스웨덴 출신의 머신러닝 연구자가 흑백 사진의 색을 추측, 자동으로 컬러로 바꿔주는 AI 사이트를 만들었습니다. https://palette.fm/ Palette - Colorize Photos A new AI colorizer. Colorize anything from old black and whit..
내일 뵙겠습니다 봽겠습니다 틀리기 쉬운 맞춤법 구분하기
"내일 뵙겠습니다 봽겠습니다 틀리기 쉬운 맞춤법 구분하기" 퇴근할 때 자주 하는 인삿말이 내일 내일 (뵙겠습니다, 봽겠습니다) 입니다. 이 중 정확한 맞춤법은 무엇인지 그리고 그 이유에 대해 알아보겠습니다. 뵙겠습니다 vs 봽겠습니다 정답부터 얘기하면 '뵙겠습니다'가 정확한 표현입니다. 말로 인사하는 경우에는 발음이 비슷해서 상관이 없겠지만, 카톡이나 문자메시지 등으로 인사를 할 경우에는 맞춤법에 맞춰 인사를 하는 것이 좋겠지요? 심지어 일부 폰트에서는 '봽'이라는 글자가 아예 없기도 합니다. 잘 사용되지 않는 글자이기 때문에 폰트 제작을 하지 않아서이기 때문입니다. "내일 뵙겠습니다 봽겠습니다 틀리기 쉬운 맞춤법 구분하기" '뵙겠습니다'가 올바른 표현인 이유 "웃어른을 대하여 보다."라는 뜻의 동사는 ..
유튜브 프리미엄 우회 가족 요금제 ARS 699로 인상
"유튜브 프리미엄 우회 가족 요금제 ARS 699로 인상" 드디어 터질 것이 터졌습니다. 유튜브 프리미엄 요금제를 아르헨티나로 우회하여 이용하던 가족 요금제가 월 ARS 179.00에서 월 ARS 699.00으로 인상된다고 합니다. 오늘 새벽 유튜브로 부터 메일이 도착했습니다. VPN을 사용하여 국가를 아르헨티나로 우회하여 유튜브 프리미엄 가족 요금제를 월 ARS 179 가격으로 이용하고 있었는데, 11월 21일부터 가격이 대폭 오른 월 ARS 699 요금으로 인상된다는 메일 이었습니다. 기존에 이용하던 아르헨티나 페소 ARS 179.00 요금은 원화로 약 1678원 정도였는데, 이번에 ARS 699로 인상 요금이 적용되면 원화로 약 6554원 정도의 요금이 됩니다. 실제로 계좌에서 인출되던 유튜브 프리..
노벨 Ai(Novel Ai) 그림 그리는 인공지능 상상 이상의 퀄리티
"노벨 Ai(Novel Ai) 그림 그리는 인공지능 상상 이상의 퀄리티" 그림을 그려주는 인공지능 서비스인 노벨 Ai(Novel Ai)가 많은 관심을 끌고 있습니다. 텍스트로 입력한 특징에 따라 이미지를 그려주기도 하고, 사진이나 간단한 스케치를 기반으로 새로운 캐릭터를 창조(?) 수준으로 그려주기도 합니다. 인공지능의 발전을 눈으로 실감할 수 있는 서비스 노벨 Ai(Novel Ai)를 알아보겠습니다. 노벨 Ai(Novel Ai)는 아래의 공식 홈페이지에서 이용이 가능합니다. https://novelai.net NovelAI - The GPT-powered AI Storyteller With a glazed stare, you watch and ponder what you see in the orb: r..
백스페이스 키 없는 아이폰 계산기 숫자 지우는 법
"백스페이스 키 없는 아이폰 계산기 숫자 지우는 법" 아이폰 앱 중에 기본 앱 중 자주 사용하는 계산기 앱은 브라운 ET66 계산기를 모티브로 디자인되었습니다. 대부분의 계산기는 한 글자씩 지우는 '백스페이스'키를 가지고 있지 않습니다. 아이폰 계산기앱의 디자인 모티브는 브라운 ET66 계산기 브라운 ET66 계산기는 동그란 키가 특징인 제품으로 디터람스와 디트리히 러브스가 디자인했으며, 애플의 조니 아이브가 공개적으로 애정을 표현하며 디자인을 차용하여 초기의 아이폰 계산기 앱의 디자인에 사용되었습니다. "백스페이스 키 없는 아이폰 계산기 숫자 지우는 법" 아이폰 계산기앱 숫자 지우는 방법 애플 기본앱 '계산기'도 이런 계산기의 특징을 반영하듯 '백스페이스'키는 존재하지 않습니다. 직관적이고 단순한 사용..
유튜브 핸들 출시 채널을 알리는 새로운 방법
"유튜브 핸들 출시 채널을 알리는 새로운 방법" 유튜브는 '핸들'이라는 새로운 채널 홍보를 위한 서비스를 출시했습니다. 현재 구독자가 많은 순으로 우선적으로 출시가 되고 있으며, 유튜브 채널을 운영하고 있는 크리에이터들에게 관련 메일이 배포되고 있습니다. 유튜브 핸들 및 채널 URL 핸들은 채널 이름과 달리 크리에이터별로 고유하게 구별되는 URL 같은 성격의 띠게 됩니다. 유튜브 검색창에 채널 이름을 입력하면, 관련 없는 다른 채널들이 함께 검색되는 경우가 많았는데, 핸들을 사용하게 됨으로 정확하게 채널을 찾을 수 있을 것으로 보입니다. "유튜브 핸들 출시 채널을 알리는 새로운 방법" 유튜브 핸들 선점해야 하는 이유 대부분의 대형 채널이 사용하고 있는 고유 아이디와 맞춤설정된 유튜브 URL이 이미 있는 ..
카카오톡(카톡) 오류 카카오 보상은 어떻게?
"카카오톡(카톡) 오류 카카오 보상은 어떻게?" 지난 15일(토) 오후 3시 29분부터 SK C&C 판교 데이터센터 화재로 인하여 카카오톡을 비롯한 다음 등 카카오 제공 서비스 가 '먹통'이 되는 사태가 발생했습니다. 시고 후 48시간 이상 지난 현재까지 모든 서비스가 온전히 복구되지 못하고 많은 사람들이 불편을 겪고 있는 상황입니다. 사고는 발생할 수 있지만 미흡한 대비책 카카오톡은 국민 4700만이 사용하는 그야말로 점유율 99%를 넘기는 국가 규모의 큰 점유율을 가지고 있는 대형 메신저 서비스입니다. 문어발식 확장으로 약 100여 가지 모바일/인터넷 서비스가 카카오톡을 중심으로 운영되고 있었습니다. 대한민국에서 압도적인 점유율을 기반으로 전자정부, 공공서비스 등 사회간접자본 시설의 카카오톡에 대한 ..