"김해척추운동재활 - 김해 조아짐 재활운동센터" 척추측만증 등 자세불량으로 인한 척추질환은 수술 보다는 재활운동을 통한 자세교정으로 재발을 막는 관리가 필요합니다. 김해 조아짐 재활운동센터를 소개 합니다. 재활운동은 스포츠선수만 하는 것이 아니라 청소년, 회사원등 좋지 않은 자세로 오랜시간을 보내는분들에게 꼭 필요합니다. 조아짐은 유럽식 1:1 맞춤운동센터로 물리치료사와 운동처방사가 직접 처방해주는 개인별 치료 프로그램을 실시하고 있습니다. 개개인의 척추근력 및 균형능력을 디지털 장비로 측정해서 운동처방을 합니다. 요통, 일자목, 척추측만증, 휜다리, 키성장, 비만등을 운동처방으로 '자세를 교정'하여 치료하고 있습니다. '슬링'을 이용한 치료 사진입니다.'슬링'은 2차 세계 대전 중 전쟁부상자와 소아마비..
"척척이 미니빨래건조대 공간활용 아이디어 제품" 아이들을 키우다 보면 하루에도 서너번씩 세탁기를 돌려야 할 정도로 많은 빨래가 고민거리 입니다. 작은 공간을 활용해 빨래를 건조할 수 있는 척척이 미니빨래건조대를 소개합니다. 하루에도 서너번씩 밀린 빨래를 돌리고나면 건조할 자리가 마땅치 않는게 고민이죠..자투리 공간을 활용해서 아이들 빨래를 건조할 수 있는 '척척이 미니빨래건조대'를 사용해 봤습니다. 부피가 작은 박스로 배송이 되어 왔습니다. 이렇게 비닐로 구성품들과 함께 포장이 되어 있습니다. 구성품은 본체, 힌지 2단, 설명서로 구성되어 있습니다. 펼친 모습 입니다. 힌지까지 조립을 마치니 총 6줄의 봉이 생기는군요.. 상단의 고리는 360도 회전이 되어 어느곳이든 편리하게 걸 수 있습니다.아쉬운것은 ..
"웹소설 어플 추천 카카오페이지 vs 리디스토리 무료캐시" 스마트폰이나 패드 등을 통해 웹소설을 즐길 수 있는 어플인 '카카오페이지'와 '리디스토리'를 비교 해 보겠습니다. 먼저, '카카오페이지'를 둘러보겠습니다. '카카오'에서 서비스중인 웹소설 및 웹툰 서비스 입니다. '카카오톡'등 기존의 인프라와 함께 부상하여 현재 애플 앱스토어 기준으로 '최고매출' 3~4위를 유지하고 있을 정도로 인기를 끌고 있습니다. 카카오페이지의 경우는 비정기적인 캐시 뽑기권이 발행되며, 캐시뽑기를 통해 100캐시, 200캐시 정도를 뽑을 수 있는 룰렛을 돌릴 수 있습니다. 드믈게 500캐시 이상이 뽑히기도 하더군요.. ^^ 하지만, 웹소설을 감상하기는 부족한 면이 조금 있습니다. 이미지 형식의 페이지 구성이라서 용량이 크고,..
"나라사랑카드 선택은 혜택 많은 IBK나라사랑카드!" IBK나라사랑카드는 대한민국 20세 남성이라면 누구나 받아야하는 ‘병역판정검사’ 시 발급받는 카드로써 병무영역 탑재기능 뿐만 아니라 전자전역증, 군급여수령, 검사여비수령 등의 목적으로 활용됩니다.‘20대를 위한 혜택이 많은 IBK나라사랑카드’ 그 혜택을 하나하나 알아보도록 하겠습니다. 우리나라 사병의 계급별 급여는 2017년 현재 병장이 216,800원 상병이 195,700원 일병이 177,000원 이병이 163,600원 입니다. 그 동안 꾸준하게 인상되기는 했지만 최저임금에까지 미치지는 못하는 현실 입니다. [출처 : 머니투데이] 나라사랑카드는 KB국민은행과 IBK기업은행에서 발급하고 있습니다.각각 혜택을 확인하고 꼼꼼하게 선택하는게 좋겠습니다. 깔..
"헤링본마루, 디자인월 시공 전문업체 디자인마루" 헤링본(herringbone)은 청어의 뼈 모양을 닮은 무늬를 말합니다. '헤링본마루'는 나무를 직각 모양으로 짜맞춤 해서 사선방향의 역동성을 느낄 수 있으며 탁트인 공간감을 느낄 수 있습니다. 마루시공 전문업체 '디자인마루'는 보금자리를 디자인한다는 타이틀 아래 헤링본마루, 강마루, 디자인월, 원목마루, 루바 및 각종몰딩등 인테리어 일체를 하는 업체 입니다. '구정강마루 스웨디쉬 화이트'로 시공된 모습입니다.화이트톤의 마루가 흰색벽과 함께 연결되어 한층 넓은 느낌을 주고 있습니다.헤링본 스타일로 시공되어 개방감이 더한것 같습니다. "헤링본마루, 디자인월 시공 전문업체 디자인마루". '구정프라하 티크 온돌마루'의 시공모습 입니다. 짙은 색의 마루와검정색 ..
"인테리어 & 리모델링은 창호, 마루의 명가 이건하우스 홍대 전시장" 많은 분들이 인테리어와 리모델링에 관심이 많은것을 볼 수 있습니다. SNS 등을 통하거나, 인테리어 잡지를 통해 자주 접할 수 있는 '이건하우스'의 홍대 전시장을 둘러보겠습니다. 우리나라에서 최초로 '진공유리'를 개발한 곳이 '이건창호'라고 합니다. 45년의 역사를 가지고 고품격 인테리어 자재인 창호, 마루, 폴딩도어 등을 만든 '명가'라고 할 수 있습니다. 이건하우스 홍대 전시장은 지하철 2호선 '홍대입구역' 1번출구 에서 도보로 3~5분 거리에 있습니다. 주소는 서울 마포구 동교로 161(서교동 445-1) 로 찾으시면 됩니다. 인테리어 전시장 답게 건물도 예쁘게 잘 만들어졌습니다.절로 발길을 끌어들이는 매력적인 건물이네요.. ^^..